1 số món trà trái cây nhiệt đới tốt cho sức khỏe

Trà hoa quả bốn mùa

Món đầu tiên trong list các món trà trái cây nhiệt đới phải kể đến là trà hoa quả bốn mùa. Trà hoa quả bốn mùa là sự kết hợp khéo léo giữa các loại hoa quả nhiệt đới. Mà nước ta là một trong những nước có số lượng hoa quả nhiệt đới tương đối đa dạng.

Mỗi mùa sẽ có những loại hoa quả riêng, vừa thơm ngọt lại có giá thành vô cùng rẻ. các dòng trà hoa quả bốn mùa, nhiệt đới thường kết hợp bởi cam, xoài, dưa hấu, đào, chanh dây, nho, kiwi, xoài, lựu, dâu,…

Mỗi loại trái cây khi kết hợp với trà sẽ đem đến những hương vị khác nhau, khơi dậy vị giác. Tạo nên những cốc trà trái cây nhiệt đới thơm ngon cho mùa hè nóng nực.

Khi pha chế trà thay vì sử dụng đường cơ bản giống các hãng trà sữa khác, Xingfu đã khéo léo lựa chọn mật ong để tạo vị ngọt. Vừa không bị ngọt hắc, mã vẫn có độ ngọt tự nhiên, kích thích vị giác.

Trà cam nha đam

Sự kết hợp khéo léo giữa vị chát của trà, và độ ngọt tự nhiên của cam sẽ mang đến hương vị hài hòa, cân bằng nhất. Những tép cam sóng sánh, tươi mọng nước giúp bổ sung lượng lớn vitamin C giúp giải nhiệt, thanh mát. Đặc biệt, cam còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho người ốm, người nóng trong.

Trong cam còn chứa hesperidin và naringin là hai chất giúp chống lại sự biến đổi lên tế bào. Sử dụng các thành phần có cam sẽ giúp hỗ trợ tiêu hóa, chống lại trào ngược dạ dày. Một bí mật ít ai biết, đó là cam còn chứa các thành phần hữu hiệu chống lại tế bào ung thư, ngăn không cho chúng hình thành.

Nha đam sở hữu đến 20 loại amino axit cung cấp Kali, MG, Kali, Cu, Vitamin A, C, E cần thiết cho cơ thể.  Nha đam cũng giống cam, có tác dụng hỗ trợ làm nát, làm chậm quá trình lão hóa cơ thể. Thành phần nha đam thường xuyên được dùng trong các loại mỹ phẩm làm đẹp bởi sự lành tính của nó.

Trà vải hạt chia

Vải là loại quả thuộc tính nóng. Thông thường vào mùa hè mọi người thường sợ tiêu thụ quá nhiều vải sẽ gây nóng trong. Chính vì thế việc kết hợp tính nóng của vải với tính lạnh của trà sẽ giúp cân bằng hương vị hài hòa hơn.

Trong vải chứa lượng chất xơ thấp, lượng nước nhiều, chứa hàm lượng vitamin C và các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, trong vải có chứa phenol là chất chống ung thư ở người. Ngoài ra vải còn hỗ trợ tăng khả năng miễn dịch, cải thiện trao đổi chất, ngăn ngừa các tổn thương gan và giảm nguy cơ đột quỵ.

Bên cạnh đó, hạt chia cũng là một nguyên liệu tuyệt vời mang lại lợi ích tốt cho cơ thể. Trong hạt chia chứa hàm lượng Omega 3 tương đối lớn, giúp giảm các bệnh về tim mạch, chống loãng xương và cực kỳ tốt cho bệnh nhân tiểu đường.

Hạt chia được khuyến khích sử dụng để giảm cân, bởi khả năng hấp thụ gấp đến 16 lần so với trọng lượng vốn có. Khi bỏ hạt chia vào nước uống bạn sẽ có cảm giác no lâu, hạn chế thèm ăn vặt. Giúp hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.